Сообщения

Сообщения за декабрь, 2017

Толстяки чаще считают себя счастливыми

Изображение
Люди с избыточным весом чаще считают себя счастливыми, установили ученые из Бристольского университета в результате масштабного исследования. Они установили связь между индексом массы тела и состоянием физического и психического здоровья. Для исследований специалисты использовали базу данных британского репозитория Biobank, в котором хранятся сведения о генотипе и фенотипе полумиллиона мужчин и женщин в возрасте 40-70 лет, которые приняли участие в крупномасштабном исследовании, начавшемся в 2007 году. Респонденты рассказали специалистам, что, несмотря на высокие риски заболевания раком, диабетом и нарушения работы сердечно-сосудистой системы, они в меньшей степени склонны к стрессам и чаще считают себя счастливыми и довольными жизнью. Ученые считают, что подобные ответы связаны с тем, что страдающие излишним весом пациенты получают даже больше питательных веществ, чем необходимо. Это делает их более устойчивыми к жизненным проблемам, чем люди, которые истощают себя диетами. Диета

Ученые выяснили, чем может быть опасен горячий чай

Горячий согревающий чай – это не только полезный напиток с большим количеством антиоксидантов. По словам экспертов, употребление горячего чая может нанести некоторый вред здоровью. Например, тепло и пар от чашки чая или кофе могут заставить кровеносные сосуды в носу расширяться, что может привести к ослаблению или разрыву сосудов, вызывая кровотечения из носа. Люди, склонные к носовым кровотечениям, должны обязательно остужать напитки перед употреблением. Если у вас было кровотечение из носа, избегайте горячих напитков, по крайней мере, 24 часа, пока кровеносные сосуды не укрепятся. Горячий черный чай также связан с повышенным риском развития рака пищевода, говорят ученые из Университета Тегерана. Они изучали привычки чаепития 300 людей с диагнозом рак пищевода и сравнили их со здоровыми людьми. Почти все участники пили черный чай регулярно, более литра в день в среднем. Результаты показали, что употребление очень горячего чая (по крайней мере, 70°С) было связано с восьмикратным уве

На Ямале средняя зарплата врачей достигла 130 тысяч рублей

На Ямале среднемесячная зарплата работников медицинских организаций, имеющих высшее профессиональное образование, в 2017 году составила почти 130 тысяч рублей, среднего медицинского персонала – более 70 тысяч рублей, младшего медицинского персонала – свыше 49 тысяч рублей, сообщает пресс-служба губернатора ЯНАО со ссылкой на данные окружного департамента здравоохранения. Накануне в Салехарде под председательством заместителя губернатора Ямала Татьяны Бучковой прошло совещание с участием руководителей ведомств социальной сферы региона и окружных департаментов экономики и финансов, посвященное исполнению указов президента по увеличению зарплат работникам отраслей бюджетной сферы. «Выполнение поручений Главы государства на Ямале идет планомерными темпами. Наша главная задача – обеспечить четкую реализацию всех необходимых мероприятий, чтобы зарплата работников социальной сферы региона повышалась своевременно и была тесно связана с результатом работы», – отметила Татьяна Бучкова. По дан

Таблетки «для увеличения лактации»

Изображение
Как любые лекарства или добавки к пище, таблетки «для увеличения лактации» должен выписывать доктор. Перед этим необходимо разобраться в ситуации и выяснить, как организовано грудное вскармливание младенца, здоров ли он и почему мама недовольна количеством своего молока. Даже если доктор назначит гомеопатические средства или добавки к пище, женщине стоит поинтересоваться составом препаратов, их побочными эффектами, принципом действия и безопасностью для малыша. Как понять, что молока не хватает Прежде чем активно браться за увеличение лактации, кормящей маме следует понять, нужно ли это на самом деле. Как узнать, что ребенку не хватает молока? Чаще всего мамы делают такой вывод на основании субъективных данных — количества сцеженного секрета, ощущений в груди, поведения крохи во время кормлений и так далее. Однако эти факторы нельзя назвать универсальными, ведь они меняются от мамы к маме. Более того, на настроение и поведение младенца влияет не только состояние голода, а ощущения в 

Женщины чаще мужчин страдают от воспаления мочевого пузыря

Изображение
Специалисты утверждают, что здоровье необходимо беречь смолоду, поскольку в старости организм человека подвергается высокому риску развития опасных заболеваний. Следует заметить, что женщины и мужчины по-разному реагируют на большинство недугов, однако заболевания мочеполовой системы причиняют дискомфорт всем людям без исключения. Многие парни и девушки жалуются на частое и болезненное мочеиспускание. Во время осуществления комплексных испытаний медики выяснили, что цистит является самым распространенным недугом мочеполовой системы. По словам исследователей, женщины чаще мужчин сталкиваются с этой болезнью, поскольку их мочевой канал имеет несколько иное строение. Женский мочевой канал гораздо шире и короче мужского, из-за чего вероятность заболеть циститом возрастает в 10 раз. В результате осуществления лабораторных наблюдений специалисты выяснили, что каждая четвертая девушка хотя бы раз в жизни сталкивалась с проблемой воспаления мочевого пузыря, а каждая восьмая представительни

Диета Николь Кидман

Изображение
Николь Кидман блистает на звездном Олимпе уже не один год, однако, выглядит она много лучше двадцатилетних девушек-актрис. Секрет ее великолепной фигуры заключается в специальном питании, именуемом диета Николь Кидман. Актриса самым тщательным образом следит за своим питанием и диета Николь Кидман – это принцип питания, который действительно помогает похудеть. Как утверждает диета Николь Кидман – за три дня можно обрести великолепную, стройную и эффектную фигуру. Диета Николь Кидман Николь стала следить за своей фигурой очень рано, как только родители отдали ее в балетную школу, а произошло это, когда девочке было три года. Найти информацию о том, что и в каком количестве едят представительницы этой возвышенной профессии – не сложно. Поэтому Кидман активно использовала эти советы в своем питании и в раннем возрасте перепробовала множество диет и способов похудения. К настоящему дню она выработала свою систему питания – трехдневное голодание. Этот способ много лучше других позволяет

Чай и апельсины на треть снижают риск развития рака

Специалисты из университета Восточной Англии в издании American Journal of Clinical Nutrition опубликовали результаты очередного исследования, в ходе которого специалистам удалось установить, что регулярное употребление чая и цитрусовых способствует предотвращению риска развития рака яичников. Как известно рак яичников является пятой причиной в мире, из-за которой умирают женщины. Упомянутое исследование длилось на протяжении более 30 лет, в этот период ученые проанализировали рацион питания 172 представительниц слабого пола в возрасте 25-55 лет. Специалисты выделили среди всех женщин тех участниц эксперимента, кто регулярно употреблял продукты, содержащие большое количество флавонолов. Обычно флавонолы можно в избытке найти в красном вине, чае, яблоках и винограде, а также флавононов, которые содержатся в цитрусовых. У этих женщин риск развития рака яичников был ниже на 31% по сравнению с другими исследуемыми. Ученые обращают внимание: повысить уровень употребления этих компонентов

Как питаться при молочнице: что можно и что нельзя

Изображение
Молочница (медицинское название: кандидоз) — одна из наиболее распространённых грибковых инфекций. Научное название происходит от названия рода дрожжей candida, деятельность которых (данные дрожжи являются условными патогенами) и приводит к возникновению заболевания. Присутствие дрожже candida в организме человека само по себе неопасно, так как они являются составной частью естественной микрофлоры, концентрируясь в кишечном тракте и области рта; однако, их чрезмерное размножение или появление патогенного подвида данных дрожжей, становится причиной молочницы. Какие продукты нельзя при молочнице При молочнице нельзя употреблять продукты, содержащие сахар или фруктозу, так как сладкое способствует размножению дрожжевых грибов внутри организма. В первую очередь, нужно исключить из рациона сахар, сахаросодержащие продукты (выпечка, кондитерские изделия), варенье, мёд, шоколад. Нельзя кушать и несладкую выпечку, если она сделана на основе дрожжевого теста. Нельзя пить квас, пиво и другие

Зеленый чай и яблоки защищают от атеросклероза и рака

Согласно информации, полученной от исследователей, полифенолы, содержащиеся в зеленом чае и яблоках, способствуют укреплению здоровья человека, а также активизации ряда защитных реакций. Такой вывод эксперты сделали после того, как ими был реализован уникальный в своем роде опыт. В частности, команда специалистов зафиксировала, что данные вещества могут блокировать действие фактора роста эндотелия сосудов, предотвращая, таким образом, возникновения атеросклероза и рака. Следует заметить, что итоги лабораторных испытаний опубликованы в журнале под названием Molecular Nutrition and Food Research. Как утверждают медики, белок, являющийся фактором роста эндотелия, контролирует формирование сосудов не только в уже существующей сосудистой системе, но и во время эмбрионального развития зародыша. Таким образом, к основным функциям структурного элемента можно отнести создание новых трубчатых органов после травмы или когда имеющиеся сосуды не могут самостоятельно выполнять работу. Однако, пов