Сообщения

Город небоскребов: как запоют люди, когда их переселят в скворечники

Изображение
Столичные архитекторы обсудили ближайшее будущее Какими будут города будущего, эксперты Союза Архитекторов России, Совета по Экологическому Строительству и представители бизнес-сообщества обсудили на прошедшем в Москве круглом столе. Мнение единодушно — мы будем жить либо в высотках, либо в домах, которые подняты на большую высоту. В связи с этим экспертам предстоит еще решить множество вопросов, в том числе, как тушить в таких сооружениях пожары. фото: pixabay.com У архитекторов сегодня — масса проектов футуристических образов наших городов. Например, вице-президент Союза архитекторов России и член Совета по экоустойчивой архитектуре Союза архитекторов Ярослав Ус предлагает поднять к небесам улицу Арбат. «Мы попытались воссоздать общественные пространства для жителей города, перенеся их над проезжей частью и создав взаимосвязанную структуру пешеходных и озелененных пространств, связав в единую структуру застройку Нового Арбата, — рассказывает Ярослав Усов. – Пешеходная структура

Ученые: жареная пища не всегда приводит к ожирению

Изображение
Ученые: жареная пища не всегда приводит к ожирению Американские ученые пришли к выводу, что ожирение не всегда связано с употреблением в рацион жареных продуктов. Научная статья на эту тему опубликована в журнале British Medical Journal. Прежде чем подтвердить свою гипотезу, исследователи провели эксперимент с участием 16 тысяч добровольцев (9623 женщины и 6379 мужчин). Результаты исследования показали, что взаимосвязь потребления человеком жареной пищи с ожирением может проявляться только в том случае, если индивид сам по себе предрасположен к ожирению. Ученые установили, что здоровые люди, употребляющие жареные продукты в умеренных количествах, не начинают страдать ожирением. . . 33 минуты назад . . Ученые: жареная пища не всегда приводит к ожирению .

Йога и аэробика снижают риск сердечных заболеваний

Согласно новому исследованию, сочетание йоги и аэробных упражнений может принести пользу людям с сердечными заболеваниями. «Йога и аэробные упражнения уменьшают психический, физический и сосудистый стресс и могут привести к снижению сердечно-сосудистой заболеваемости», — сказали авторы исследования из Индии. Исследование включало 750 страдающих ожирением индийских пациентов с сердечной болезнью с диабетом типа 2. Они были разделены на три группы. Группа из 225 пациентов занималась аэробными упражнениями, группа из 240 занималась йогой, а остальные 285 делали и те, и другие упражнения. Во всех трех группах наблюдались улучшения в факторах риска сердечно-сосудистых заболеваний после участия в трех сессиях, которые продолжались шесть месяцев. Кровяное давление снизилось аналогично для аэробных упражнений и только для йоги. У этих групп также наблюдались одинаковые улучшения показателей общего холестерина, триглицеридов и плохого холестерина ЛПНП. По данным исследования, вес и окружнос

Контрастный душ для похудения, от целлюлита, польза и вред

  Совет, который все слышат в протяжении десятилетий, звучит так: «Принимайте контрастный душ, и…»— дальше следуют различные плюсы, которые вы, непременно, получите, если будете принимать конкретно контрастный душ.   Создается воспоминание, что это всевластное средство, способное вылечить от всех заболеваний, и попутно залатать карму.   По сути чередование жаркой и прохладной воды при обливании — совсем не панацея, да и приуменьшать терапевтический эффект от воздействия контрастных температур на тело не стоит. Необходимо просто знать все о контрастном душе и верно его использовать для получения лучшего эффекта.   Прекрасную фигуру моделирует контрастный душ   В наставлениях для желающих похудеть нередко встречается пункт, который предписывает разнотемпературные обливания водой, при всем этом не принципиально, будет ли это душ в обычном смысле слова, или два ведра с прохладной и жаркой водой, просто традиционный душ удобнее в использовании.   Причина, по которой так напори

Британские ученые назвали самое опасное время суток для курения

Британские ученые назвали самое опасное время суток для курения: повышенный риск развития рака легких и ротовой полости именно у тех курильщиков, который предпочитает уделить время сигарете сразу после пробуждения, передает  vladtime.ru . Сообщается, что специалисты из Британии провели эксперимент с 1945 добровольцами. Согласно данным исследования, сигарета, выкуренная в первые пять минут после пробуждения, увеличивает риск развития онкологических заболеваний в два раза. Уточняется, что всего одна утренняя сигарета может быть опаснее целой пачки сигарет, выкуренной в течение дня. Ученые подчеркнули, что если уж и следовать пагубной привычке, то только после завтрака. Таким образом существенно снижается вред от курения. Британские ученые в ходе работы над исследованием установили, что от болезней, связанных с курением, умирает порядка половины курильщиков. Как мы сообщали ранее, несмотря на множество проведенных исследований, посвященных свойствам орехов, лишь теперь исследователи п

Врач-онколог разоблачил миф о том, что сахар вызывает рак

На этой неделе многие СМИ сообщили пугающую новость о связи употребления сахара с ускоренным развитием рака, активным ростом злокачественных опухолей. В убийственном для сладкоежек известии приводятся ссылки на работу ученых Фламандского института биотехнологий (VIB). Мы попросили ознакомиться с новым исследованием и прокомментировать его эксперта по онкологии. ТОПЛИВО ДЛЯ ОПУХОЛИ — С онкологическими заболеваниями связано едва ли не самое большое количество мифов в медицине, и роль употребления сахара в развитии рака — одно из таких распространенных заблуждений, — говорит врач-онколог биомедицинского проекта «Атлас», член Европейского общества онкологов (ESMO), Американского общества онкологов (ASCO) и Европейского общества онкологов-гинекологов (ESGO) Дмитрий Олькин. Конечно, дыма без огня не бывает, и миф этот возник не на пустом месте, соглашается эксперт: — Известно, что опухолевые клетки действительно в большом количестве используют глюкозу, потому что это клетки, которые не

Почему они не толстеют? 10 привычек худых женщин

Изображение
У каждой из нас есть стройная подруга, коллега или соседка. Они едят на ваших глазах все, что пожелают, и при этом никогда не поправляются. Почему некоторые едят и не толстеют? Почему худые не толстеют 1. Они высыпаются. Может быть, они ложатся в 11 вечера, или встают не раньше 12, или вместе с детьми отдыхают после обеда. Главное, что у них не возникает хронического дефицита сна, и им не приходится недостаток энергии восполнять при помощи еды. А как мы знаем, на первом месте среди “восстановителей энергии” шоколад, печеньки и чипсы. 2. Они не отказывают себе в удовольствиях. Причем эти удовольствия они находят не только в еде, а в самых разных сферах жизни. Они отправляются в путешествия (пусть даже по окрестным городкам), находят время на друзей (и при этом не сидят в кафе, а идут на каток, или на скалодром, или в кино) и интересные хобби (и не считают, что учиться петь в 30 лет – это стыдно и глупо). Когда у вас есть множество способов себя порадовать, вполне можно обходиться

Особенности перевода документации клинических исследований

Изображение
Бурное развитие фармацевтической индустрии, появление различных изобретений, открытия – всем этим объясняется постоянная потребность в переводах документации клинических исследований. При этом необходимо отметить, что такой процесс существенно отличается от других видов переводов стандартизированных документов, так как здесь используется свой язык, специфические термины. Что входит в список основных документов клинических исследований? К основным документам клинических исследований, которые обычно приходится переводить, относятся различные отчеты, карты, протоколы. В перечень наиболее распространенных документов входят: протоколы различных исследований по лекарственным препаратам; базовые нормативные документы; документы по существующей медицинской практике; отчеты по проведенным исследованиям; индивидуальные карты; всевозможные материалы, связанные с GCP, GLP; все материалы, которые так или иначе связаны с прерыванием исследования; отчеты, содержащие информацию о каких-либ

Новейший метод излечивания миомы дает результаты

Изображение
Миома матки является часто встречающейся доброкачественной опухолью мышечной ткани матки. Практически у каждой второй женщины, находящейся в детородном возрасте, существует риск развития этого заболевания. Миома матки в большинстве случаев для здоровья не опасна и даже не требует лечения. Однако бывают ситуации, когда из-за нее появляются неблагоприятные симптомы, а иногда возникает угроза жизни. В недавнем прошлом, в течение длительного времени, миома лечилась удалением матки. Но в наши дни, в большинстве случаев, возможно не только избавление от болезненных проявлений, но даже одновременно сохранение матки. Более того, многим женщинам, пройдя альтернативное лечение, удается рожать детей. В каждодневной практике врачей широко используются такие методы, как ФУЗ-аблация миомы (дистанционное «сжигание» фокусированным ультразвуком узлов миомы), а также эмболизация артерий матки (введение в сосуды матки, при контроле рентгена, частиц, которые блокируют кровоток в миомных узлах). Южно-к

От зеленого чая вероятность зачатия увеличивается на четверть

Если верить исследованиям американских ученых, двукратное употребление зеленого чая ежедневно на 27% увеличивает шансы на благополучное зачатие ребенка. Согласно другим исследованиям, отрицательно на зачатие может повлиять частое употребление женщинами газированных напитков. Бостонские ученые провели комплексное исследование, героями которого стали 3600 женщин. Дамы были одержимы идеей зачатия ребенка. Ученые обратили внимание на степень влияния употребления различных кофеиносодержащих напитков на шансы женщин забеременеть. Выяснилось, что напитком, более всего повышающим шансы прекрасного пола на зачатие ребенка, стал зеленый чай. Так что если вы уже приготовились к важному моменту, купили 2х спальное постельное белье то не забудьте взять и зеленого чая. Столь же низкими становятся шансы забеременеть у тех, кто пьет газированные напитки. Вероятность успешного зачатия снижается в 1,2 раза. По словам автора исследования Элизабет Хатч, профессора Бостонского университета, она «не мож

Иван-чай, польза и вред

Изображение
Все популярнее у нас становится Иван-чай, польза и вред которого уже давно изучены. Сегодня вы узнаете, что такое Кипрей чай, какая от него польза. Итак, поговорим о том, что такое Иван-чай, польза и вред его хоть и хорошо изучены, но широкой общественности все еще неизвестны. А зря, потому что этот напиток не только вкусный, но и полезный, очень, хоть и с некоторыми оговорками – противопоказания все-таки имеются. Впрочем, для любого продукта есть противопоказания и ограничения. О них можно также узнать и в специализированном магазине, где вы сможете купить чай и узнать его свойства и подробности заваривания. Кипрейный чай: польза и вред Почему кипрейный? Потому что ботаническое название иван-чай – Кипрей Узколистный. Именно из этого растения и делается напиток, еще с давних, давних времен. И для начала, по традиции, мы рассмотрим полезные свойства этого напитка. О вкусе говорить не будем – он действительно вкусный, и нет тех, которые бы остались равнодушными к иван-чаю, правильно

Фотосъемка для соцсетей способствует закреплению воспоминаний

Изображение
Новое исследование показало, что люди, которые фотографировали в музее, запомнили увиденное на 7% лучше, чем те, кто не делал фото в музее.

Кофеин помогает быстро выйти из наркоза

Изображение
Специалисты из Чикагского университета провели исследование на крысах.

Что такое ароматерапия

Изображение
Ароматерапия – это лечение запахами. Ароматерапия применяется с давних времен, лечение пахучими веществами использовали в своей работе еще Гиппократ и Авиценна.

Отдаленные осложнения после прерывания беременности

Изображение
Если прервать беременность на ранних сроках, то осложнения могут дать о себе знать и не сразу, иногда даже через несколько лет.

Виды остеопатии

Изображение
Остеопатия – это прикладная методика альтернативной медицины, в основе которой лежит представление о болезни как о нарушении взаимоотношения между различными органами и тканями.